حتما از خواص دارچیتن برای پوست و مو با خبر هستید. این گیاه به عنوان در قالب ماسک برای پوست بسیار مفید است و باعث رفع جوش و آکنه میشود. اما خواص دارچین برای سلامتی فقط در پوست و مو خلاصه نمیشود. این گیاه برای ارگان های دیگر بدن نیز مفید است. میتوان از دارچین در غذاها و به صورت نوشیدنی نیز استفاده کرد. ترکیب چای ایرانی با عطر دارچین پر از حس خوب و آرمش است. ما قصد داریم در این مطلب درباره ی دمنوش دارچین صحبت کنیم و از مزایای آن برای بدن انسان بگوییم. با ما همراه باشید.
ساده ترین روش تهیه دمنوش دارچین دم کردن پودر یا چوب آن با آب جوش و استفاده از کمی شیرین گننده ( عسل، شکر یا نبات) است. اما میتوان ازترکیب دارچین با سایر گیاهان نیز استفاده کرد و خواص آنرا دوچندان نمود.
ترکیب دارچین با زنجبیل، چای سبز و لیمو بسیار خوش عطر و طعم و مفید است. ترکیب دارچین و زنجبیل یکی از راههای طبیعی تسکین و کاهش درد قاعدگی خانمهاست و برای این دوران بسیار مفید است. دارچین تاثیر زیادی در زیاد شدن نیروی جنسی، رفع دردهای عضلانی، رفع سوء هاضمه، بهویژه در مورد نفخ دارد و بهترین بادشکن معده است.
در گردش خون بسیار اثرگذار است و بهعلت داشتن تانن، اثر مفیدی در درمان اسهال دارد. یکی دیگر از اثرات درمانی ترکیب دمنوش دارچین برای لاغری مفید است این دمنوش با زنجیبل در بیماریهای قندی است و همچنین چربی و کلسترول خون را کاهش داده و در درمان تب و سرماخوردگی، اثر درمانی فوقالعادهای دارد. ترکیب دارچین و لیموترش یک درمانگر طبیعی است که برای کاهش وزن، کاهش درد مفاصل و تحریک متابولیسم، خاصیتهای بینظیری دارد. این دو ترکیب، از مواد غذایی روزانهای هستند که به راحتی در هر خانهای یافت میشود. اگر شما جزو افرادی هستید از مکملهای دارویی استفاده میکنید تا به تقویت دستگاه ایمنی بدنتان کمک کنید، استفاده از این ترکیب میتواند برای شما پیشنهاد خوبی باشد. لیموترش و دارچین هر دو حاوی خواص فوقالعادهای هستند که بدون تحمیل عوارض جانبی، باعث افزایش سلامتی بدن میشوند.
برخی از خواص دکممنوش دارچین به شرح زیر است.
کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید
میتواند به طور غیرمستقیم قند و چربی بدن را کنترل کند و یا حتی کاهش دهد. مصرف دارچین، با کاهش سطح کلسترول بد، بنام LDL و تری گلیسیرید و افزایش سطح کاسترول خوب بنام HDL ، همراه است.
جلوگیری از ابتلا به آلزایمر
مطالعات و تحقیقات نشان داده است که عصاره دارچین میتواند به پیشگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر کمک کند و تاثیرگذار باشد. دو ترکیب موجود در آن، بنام اپیکاتچین و سینامالدهاید، ممکن است به مبارزه با از دست دادن حافظه کمک کند.
- ۹۹/۱۱/۰۸